neděle 28. dubna 2019

Menu na týden od 29. 4. do 4. 5. 2019

Pěkný nedělní večer,
jak jste se měli tento týden? U nás to pěkně žilo...díky spolupráci s AFO jsme vstávali za svítání, abychom připravili svačinky pro organizační tým a někteří z nás pak chodili v podobnou dobu spát, protože takový parádní program jsme si nemohli nechat ujít  díky všem, kdo se na této akci podíleli. A také díky Floře Olomouc v celém městě (i u nás) bylo rušněji a my si to užívali.
Tento týden nás čeká státní svátek 1. 5. a my budeme mít jako vždy zavřeno. Těšíme se na program https://www.facebook.com/events/322591175042963/, mimo jiné na koncert naší oblíbené kapely Zrní
Tak a teď už k menu na tento týden:
zítra upečeme tresku a budeme ji podávat s hráškovým pyré s mátou a bulgurem,
v úterý se zastavte na veganské špenátovo-cizrnové kari s koriandrem a tortilou,
ve čtvrtek bude hovězí plátek s houbovou omáčkou a šťouchanými bramborami,
v pátek vás odlehčíme  veganskými zeleninovými karbanátky s česnekovým dipem z tofu a kuskusem,
jako sobotní menu připravíme vepřovou panenku v javorovém sirupu s polentou a salátkem.
Tak se na vás těšíme, zítra v 8 na značkách 
bistrá kráva

pondělí 22. dubna 2019

Menu na týden 23. - 27. 4. 2019


Pěkné Velikonoční pondělí!!!
Hody hody doprovody, dejte vejce malovaný ... byl to letos zase pěkný šmigrust 
My už se dostáváme po delším volnu do pracovního tempa a napekli jsme pro vás dorty na zítra a vymysleli meníčko na tento týden, které posíláme. Mimo to nás tento týden čeká spolupráce s Academia Film Olomouc (kam se určitě běžte podívat), tak se připravujeme a těšíme.
Zítra se k nám můžete zastavit na succotash se slaninkou, kukuřicí, fazolkami s lahodnou smetanou a kuskusem,
ve středu uvaříme marocké zeleninové tajine s rýží basmati,
ve čtvrtek bude rybka, tentokráte trošku ostřejší na zázvoru a chilli s bramborovým pyré a zeleninkou,
v pátek uvaříme fazole v rajčatové omáčce s uzenou paprikou, koriandrem a bulgurem
a konečně sobotní menu krůtí prsa na paprice s rýží basmati.
Připomínáme, že každý den připravujeme i vegetariánskou variantu hlavního jídla a minimálně jedna polévka je veganská.
Tak vzhůru do nového týdne, těšíme se na vás, bistrá kráva

neděle 14. dubna 2019

Menu na týden od 15, do 18. 4. 2019

Pěkný večer z bistré krávy,
máme pro vás menu na tento týden. Důležitá informace je, že otevřeno máme jen do čtvrtka a potom zase od úterý. Už nás znáte, jsme rádi, když o svátcích nám všem můžeme dopřát sváteční pohodu.
Zítra začínáme mořskou štikou s pečenou zeleninou a bulgurem,
v úterý bude kokosové kari s pečeným květákem, špenátem a bramborovými noky,
ve středu se k nám můžete zastavit na krůtí kousky tandoori s rýží basmati a salátkem
a čtvrtek bude ve znamení zelené a veganství - obě polévky zeleninově zelené a jako hlavní chod velikonoční veganské chilli sin carne s mladými kopřivami a kuskusem.
Přejeme vám krásný týden a těšíme se na vás, bistrá kráva

neděle 7. dubna 2019

Menu na týden od 8. do 13. 4. 2019



Pěkný nedělní večer,
přinášíme vám menu na tento týden. Vyzkoušíme opět pár novinek a moc se na to těšíme. Hlavně jsme moc rádi, že je konečně teplo a vše kvete a zelení se, a že můžeme používat čím dál více čerstvé bylinky, a to nejen z dovozu, ale už i z naší zahrádky 
Tedy tady je menu:
zítra uvaříme gnocchi s batáty, riccotou, šalvějí a parmazánem,
na úterý připravíme marinované kuřecí plátky na citrónech, bylinkách a chilli podávané s krémovou polentou,
ve středu uvaříme francouzskou čočku s grilovacími klobáskami a čerstvou bagetkou,
ve čtvrtek bude rybka, filé z tresky s pikantní paprikovou omáčkou a šťouchanými bramborami,
v pátek uvaříme tarhoňu (těstovina) se špenátem, vlašskými ořechy, rozinkami a parmazánem
a v sobotu bude hovězí irské stew s tymiánem a petrželkou.
Rádi bychom vás pozvali na přednášku, kterou u nás ve čtvrtek pořádá cestovatel Tadeáš Šíma.
Povídání o tom, jak bolí zadek po půl roce na kole, o strachu ze tmy, kde v Africe hledat nejhezčí holky, jak chránit slony v Kongu, nebo jak se chytá slepice kolem jezírka s krokodýly
Přejeme vám krásný jarní týden, bistrá kráva