neděle 7. června 2015

Menu na týden od 8. do 13. 6. 2015

dobrou noc naši milí...
....ale dříve než usnete, přečtěte si na co se tento týden můžete těšit

zítra krůtí prsíčka s rajčaty, paprikou a fazolemi s kuskusem a jogurtovým dipem ladící s jogurtovou polévkou spas

v úterý náš oblíbený salát s pečenou červenou řepou, mozzarellou, rukolou a naší domácí focacciou

ve středu bude kuřecí wrap se zeleninkou a salátem a vyzkoušet můžete studenou polévku z červené řepy

ve čtvrtek pečená treska se špenátem a bramborovou kaší, to bude lahůdka :)

v pátek zdravě - růžičková kapusta s cizrnou černuchou*** a salátkem

a v sobotu si k nám můžete zajít na italské špagety bolognese

tak tedy dobrou noc a ať se vám něco pěkného zdá...


*** Černý kmín (Nigella sativa), neboli černucha setá, je asi 35 cm vysoká bylina, která byla využívána již od dob starého Egypta. O léčebném využití plodu černuchy seté - semenech, kterým se říká černý kmín, psali ve svých textech například Hippokrates či léčitelé tradiční čínské medicíny.



Žádné komentáře:

Okomentovat